A quoi sert l’hypnose comme thérapie ?
Elle permet de se relaxer tout en maintenant sa capacité de raisonnement pour l’amener à communiquer avec une partie plus profonde de sa psyché, appelée subconscient.
Cette méthode régulièrement utilisée en médecine, comme en psychothérapie permet de se débarrasser de certaines douleurs, migraines, dépendances, ou de dépasser certains troubles psychologiques
Générateurs d’états dépressifs : phobies, angoisses, timidité excessive ou encore stress scolaire pour les enfants.
Il est néanmoins important de comprendre que les personnes réfractaires à cette méthode ne peuvent être hypnotisées
L’hypnose : que peut on attendre ?
- en cas de troubles psychosomatiques
- en complément d’une psychanalyse
L’origine du mot hypnose vient du grec « Hupnos » qui signifie « sommeil »
Définissons tout d’abord l’état d’hypnose : c’est un état entre veille et sommeil, c’est aussi un état de relaxation profonde, pouvant atteindre un niveau de détente complète, obtenu le plus souvent par des suggestions verbales influencent le cerveau et le subconscient d’une manière plus ou moins profonde, selon l’état de réceptivité du sujet.
L’hypnose permet de traiter efficacement tous les troubles d’ordre psychosomatique, citons les principaux : les peurs diverses, celles du dentiste, de l’avion, de la foule, l’agoraphobie et la claustrophobie, la timidité, l’alcoolisme, le tabagisme, les angoisses, l’anxiété, le bégaiement, l’agressivité, le stress, les insomnies, les migraines, l’angoisse, les chagrins
Certaines éruptions cutanées. Cette liste déjà longue n’est pas limitative, mais elle montre telle quelle le nombre de problèmes auxquels l’hypnose peut apporter des solutions, à condition d’un emploi à bon escient, ce qui exige du temps et des connaissances approfondies et bien maitrisées.
Pour
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